14-Adicción a la Comida

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A pesar de que los tipos de adicción tienen consecuencias similares, cada una puede tener un factor que se ve más afectado. En este caso se trata de la salud, puesto que los adictos a la comida sufren de enfermedades como la diabetes y obesidad.

La adicción a la comida es cuando una persona se refugia en la alimentación para poder sentirse bien. Los individuos afectados comen cualquier cosa que haya a su paso, siendo normalmente comida chatarra o basura y dulces.
Síntomas de la adicción a la comida
Estos son algunos de los indicadores de la existencia de una adicción por la comida o por cierto tipo de comida:

  • ·         Obsesión por la comida: Comer o no comer se convierte en un pensamiento constante que ocupa permanentemente la mente.

  • ·         Existencia de atracones que se alternan con periodos de dietas muy restrictivas. En realidad, es esta propia dieta auto impuesta la que lleva a desencadenar un deseo irresistible de comer, especialmente estos alimentos “prohibidos”, más calóricos y muy atractivos (comida basura, alimentos ricos en hidratos de carbono, dulces…)

  • ·         Después de comer excesivamente hay un sentimiento de culpa y angustia

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